Các giải pháp thực hành Mindfulness theo chuẩn quốc tế tại Việt Nam
Truyền thông - Ngày đăng : 11:57, 13/03/2025
Các giải pháp thực hành Mindfulness theo chuẩn quốc tế tại Việt Nam
Mindful Impact Vietnam Network (MIVN) và Flourishing Vietnam (FV) đã ký kết hợp tác chiến lược, đánh dấu bước phát triển quan trọng trong việc triển khai các giải pháp thực hành Mindfulness (tỉnh thức/chánh niệm) theo tiêu chuẩn quốc tế tại Việt Nam.
Sự hợp tác này hướng đến việc cung cấp các chương trình đào tạo và tổ chức cộng đồng thực hành Mindfulness dành cho các cá nhân làm việc chuyên nghiệp, đặc biệt là cấp quản lý và lãnh đạo doanh nghiệp (DN).

Trong khuôn khổ hợp tác, Flourishing Vietnam sẽ đảm nhận vai trò hỗ trợ tư vấn, cung cấp đội ngũ giảng viên và bảo trợ chuyên môn cho các giải pháp Mindfulness do Mindful Impact Vietnam Network triển khai. Các chương trình này được thiết kế để nâng cao năng lực lãnh đạo, cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường hiệu quả làm việc thông qua các kỹ thuật thực hành đã được kiểm chứng khoa học.
Sự hợp tác giữa MIVN và FV nhằm đưa các chương trình Mindfulness vào môi trường làm việc chuyên nghiệp, đặc biệt dành cho các cấp quản lý và lãnh đạo.
Một số chương trình tiêu biểu bao gồm: Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life - Adapt for Leader (MBCT for Leader): Giúp lãnh đạo cải thiện khả năng tự nhận thức, ra quyết định và quản lý căng thẳng; Mindfulness-Based Strengths Practice (MBSP): Tăng cường khả năng phát huy điểm mạnh cá nhân, xây dựng đội ngũ vững vàng và duy trì môi trường làm việc tích cực.
Các chương trình này không chỉ hướng đến việc cải thiện hiệu suất làm việc mà còn tạo điều kiện để các nhà lãnh đạo phát triển khả năng quản lý cảm xúc, duy trì tầm nhìn dài hạn, đồng thời xây dựng các mối quan hệ tích cực trong công việc và cuộc sống.
Theo nhiều nghiên cứu quốc tế, việc thực hành Mindfulness mang lại những lợi ích thiết thực cho các nhà quản lý và lãnh đạo, bao gồm: Nâng cao sự tự nhận thức: Giúp lãnh đạo hiểu rõ bản thân, nhận diện cảm xúc và phản ứng hiệu quả hơn trong các tình huống áp lực; Tăng cường khả năng ra quyết định: Hỗ trợ lãnh đạo đưa ra các quyết định sáng suốt, cân nhắc kỹ lưỡng và giảm thiểu sai lầm; Quản lý căng thẳng hiệu quả: Giảm thiểu tình trạng kiệt sức (burnout) và tăng khả năng phục hồi trong môi trường công việc áp lực cao; Xây dựng mối quan hệ tích cực: Thúc đẩy giao tiếp hiệu quả, tạo lòng tin và sự đồng hành trong đội ngũ.
Đồng thời, Mindfulness còn giúp lãnh đạo duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, từ đó tạo dựng một môi trường làm việc lành mạnh, sáng tạo và hiệu quả.
Trong khuôn khổ hợp tác, Flourishing Vietnam sẽ đảm nhận việc cung cấp đội ngũ giảng viên, tư vấn chuyên môn và bảo trợ các chương trình đào tạo Mindfulness do MIVN triển khai.
Hai bên đã lên kế hoạch phối hợp triển khai các chương trình như MBCT for Leader và MBSP tại Việt Nam, tập trung vào nhóm đối tượng làm việc chuyên nghiệp như nhân viên văn phòng ở vị trí quản lý và giám đốc.
Thông qua mối quan hệ hợp tác này, MIVN và FV kỳ vọng mang lại cơ hội phát triển năng lực cá nhân và tinh thần lãnh đạo bền vững cho giới quản lý tại Việt Nam. Các chương trình thực hành Mindfulness không chỉ giúp lãnh đạo trở nên vững vàng và sáng suốt hơn mà còn góp phần xây dựng đội ngũ nhân sự chất lượng cao, sẵn sàng thích ứng với những thay đổi trong môi trường kinh doanh đầy biến động./.