Cô giáo tiểu học luôn bị đau nhức vùng bụng, ngủ được 1-2 tiếng mỗi đêm, nguyên nhân chính là do thói quen ăn uống kiểu này

TÚ UYÊN| 02/05/2020 15:44
Theo dõi ICTVietnam trên

Trong nửa năm gần đây, cô Trương có dấu hiệu đau nhức vùng bụng, cơn đau dữ dội khiến cô chỉ có thể ngủ từ 1 - 2 tiếng mỗi đêm.

Cô Trương (57 tuổi) là một giáo viên tiểu học, sống tại thành phố Trường Sa, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc. Do tính chất công việc bận rộn nên cô Trương có thói quen ăn uống không đúng giờ giấc.

Trong nửa năm gần đây, cô Trương có dấu hiệu đau nhức vùng bụng, cơn đau dữ dội khiến cô chỉ có thể ngủ từ 1 - 2 tiếng mỗi đêm. Cô Trương có tự ý mua thuốc dạ dày uống nhưng cơn đau vẫn không thuyên giảm, khi bệnh diễn biến ngày càng nghiêm trọng thì cô Trương mới đến bệnh viện khám.

Ăn uống không đúng giờ giấc, cô giáo tiểu học bị teo cơ thực quản - Ảnh 1.

Cô Trương (57 tuổi) là một giáo viên tiểu học.

Bác sĩ Hà Hằng Chính, phó chủ nhiệm khoa nội soi, bệnh viện The 2nd People's Hospital of Hunan, cho biết kết quả khám bệnh cho thấy một bộ phận dạ dày của bệnh nhân là cơ thực quản đã bị thoái hóa, teo nhỏ và xâm lấn vào khoang ngực, được xác định là bệnh thoát vị hoành. Sau khi tiến hành phẫu thuật, tình trạng của bệnh nhân đã hồi phục và xuất viện.

Ăn uống không đúng giờ giấc, cô giáo tiểu học bị teo cơ thực quản - Ảnh 2.

Bác sĩ Hà Hằng Chính, phó chủ nhiệm khoa nội soi, bệnh viện The 2nd People's Hospital of Hunan.

Thoát vị hoành không phải là căn bệnh hiếm gặp. Nó chủ yếu được hình thành bởi một phần của dạ dày đi vào khoang ngực thông qua gián đoạn thực quản. Triệu chứng thường gặp là căng trướng vùng bụng, đau bụng, ợ hơi, nhiều người thường lầm tưởng là bệnh viêm dạ dày nên trì hoãn đến bệnh viện khám.

Ăn uống không đúng giờ giấc, cô giáo tiểu học bị teo cơ thực quản - Ảnh 3.

Thoát vị hoành không phải là căn bệnh hiếm gặp.

Bác sĩ Hà Hằng Chính cảnh báo: "Nếu bạn thường gặp tình trạng trào ngược axit dạ dày, ợ nóng, đau tức vùng ngực, ho mạn tính kéo dài thì bạn cần cảnh giác về căn bệnh này. Nếu bạn không kịp thời đến bệnh viện khám, bệnh có thể diễn biến nghiêm trọng như xuất huyết, ăn nuốt khó khăn, hẹp thực quản, thậm chí có thể diễn biến xấu là ung thư thực quản. Cô Trương do ăn uống không theo giờ giấc, cộng thêm tuổi tác ngày càng tăng khiến cơ thực quản thoái hóa dẫn đến bệnh thoát vị hoành".

Thoát vị hoành là gì?

Thoát vị hoành hay còn gọi thoát vị gián đoạn là sự nhô lên của phần trên của dạ dày thông qua cơ hoành – cơ dạng hình vòm phân chia hai khoang ngực và bụng. Điều này có nghĩa là một phần của dạ dày bất thường nhô ra vào trong khoang lồng ngực.

Hầu hết các trường hợp đều nhẹ và phần lớn không có triệu chứng, trong trường hợp nghiêm trọng thoát vị hoành có thể gây khó chịu và đau đớn, có thể dẫn đến trào ngược. Trào ngược là hiện tượng axit trong dạ dày dâng cao và trào ngược vào thực quản, dẫn đến các biến chứng khác ở dạ dày và họng.

Những ai thường mắc phải thoát vị hoành?

Bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi đều có nguy cơ mắc thoát vị hoành. Tuy nhiên những người ở độ tuổi trên 50 và phụ nữ thừa cân dễ mắc bệnh hơn.

Nguyên nhân gây ra thoát vị hoành là gì?

Thoát vị hoành thường không xác định được nguyên nhân chính xác. Thông thường, thực quản đi vào dạ dày của bạn thông qua một khe hở trong cơ hoành. Thoát vị hoành xảy ra khi các mô cơ bắp xung quanh khe hở này trở nên yếu đi.

Có thể nguyên nhân của thoát vị cơ hoành có thể gây ra bởi:

- Tổn thương khu vực cơ hoành.

- Được sinh ra với một khe hở lớn bất thường ở dạ dày (khuyết tật bẩm sinh).

- Áp lực liên tục và dữ dội vào các cơ bắp xung quanh, chẳng hạn như khi ho, nôn mửa hoặc căng thẳng trong thời gian đi cầu, hoặc trong khi nâng vật nặng.

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của thoát vị hoành?

Bạn cần lưu ý tuân thủ một số điều trong thói quen sinh hoạt để có thể kiểm soát được thoát vị hoành như:

- Giảm cân nếu bạn thừa cân.

- Ăn chậm: ăn 4-5 bữa nhỏ thay vì ăn 1-2 bữa lớn.

- Tránh những thức ăn làm ợ chua như: Sô cô la, thực phẩm cay, thức ăn làm từ khoai tây, hành, trái cây họ cam, quýt…

Theo Kankanews

Nổi bật Tạp chí Thông tin & Truyền thông
Đừng bỏ lỡ
  • Xây dựng hạ tầng cho mạng 5G tương lai của Việt Nam
    Đông Nam Á là một trong những khu vực có tốc độ phát triển nhanh nhất trên thế giới. Dự kiến tới năm 2030, ASEAN (gồm 10 quốc gia Đông Nam Á) sẽ trở thành nền kinh tế lớn thứ tư toàn cầu. Phần lớn động lực thúc đẩy sự phát triển này đến từ sự vận động và tăng trưởng không ngừng của nền kinh tế số trong khu vực, với giá trị ước tính lên đến gần 1 nghìn tỉ đô-la vào năm 2030.
  • 5G và những thay đổi toàn diện trong xây dựng thành phố thông minh
    Với tốc độ cực cao, độ trễ cực thấp, băng thông rộng và kết nối mật độ cực lớn, 5G là hạ tầng cốt lõi hỗ trợ toàn diện cho sự đổi mới và phát triển của thành phố thông minh trên tất cả các lĩnh vực, tác động tích cực vào công tác xây dựng và quản lý thành phố, tạo ra một môi trường sống tiện nghi, bền vững và an toàn hơn bao giờ hết.
  • Vượt qua hơn 1.000 doanh nghiệp, Bưu điện Việt Nam đạt giải Thương hiệu Quốc gia 2024
    Đây là lần thứ 2 liên tiếp Bưu điện Việt Nam vinh dự nhận giải thưởng danh giá này bởi những thành tựu lớn trong lĩnh vực logistics, bưu chính chuyển phát tại Việt Nam và Quốc tế.
  • Sắp diễn ra Lễ hội văn hoá ẩm thực Hà Nội năm 2024
    UBND TP. Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch số 313/KH-UBND về việc tổ chức Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội năm 2024 (The HaNoi Culinary Culture Festival 2024) với chủ đề "Hà Nội kết nối năm châu".
  • Cuộc đua trung tâm dữ liệu AI tại Đông Nam Á
    Trí tuệ nhân tạo (AI) đã trở thành một động lực chính thúc đẩy đổi mới công nghệ toàn cầu và Đông Nam Á đang ngày càng khẳng định vai trò của mình trong cuộc đua phát triển AI. Hàng loạt các hãng công nghệ và đám mây lớn đã thông báo kế hoạch xây dựng, vận hành trung tâm dữ liệu mới tại Đông Nam Á.
  • Mở rộng trông xe không dùng tiền mặt mang lại lợi ích "kép"
    Việc áp dụng hình thức thanh toán qua ứng dụng thu phí không dừng VETC và mã QR vào hoạt động thanh toán phí gửi xe không dùng tiền mặt không những góp phần từng bước hình thành hệ thống giao thông thông minh mà còn tăng cường công tác quản lý nhà nước, minh bạch trong công tác thu phí dịch vụ trông giữ xe.
  • 10 xu hướng định hình tương lai của quản lý giao dịch số
    Quản lý giao dịch số đang phát triển mạnh mẽ, được thúc đẩy bởi những tiến bộ công nghệ và nhu cầu ngày càng tăng về xử lý tài liệu an toàn, hiệu quả. Đây là công cụ quan trọng giúp doanh nghiệp giảm bớt thủ tục hành chính và tối ưu hóa quy trình xử lý tài liệu số.
  • Zalo giữ vững ngôi đầu nền tảng nhắn tin được yêu thích nhất
    Ngày 5/11, theo báo cáo “The Connected Consumer Q.III/2024” mới nhất do Decision Lab công bố, Zalo tiếp tục dẫn đầu các nền tảng nhắn tin tại Việt Nam về tỷ lệ sử dụng (renetration rate) và mức độ yêu thích (preference rate).
  • Triển vọng thị trường chữ ký số toàn cầu
    Thị trường chữ ký số toàn cầu đang có ​​sự tăng trưởng chưa từng có khi các doanh nghiệp và cá nhân ngày càng áp dụng các giải pháp số để xác thực tài liệu và giao dịch an toàn.
  • ĐMST mở xã hội mang lại cho 90% doanh nghiệp cơ hội tạo giá trị kinh doanh bền vững
    Theo bà Nguyễn Phương Linh, Viện trưởng Viện MSD, hơn 90% các doanh nghiệp cho rằng đổi mới sáng tạo (ĐMST) mở xã hội mang lại cho doanh nghiệp cơ hội tạo ra giá trị kinh doanh bền vững, tác động tích cực đến xã hội và môi trường.
Cô giáo tiểu học luôn bị đau nhức vùng bụng, ngủ được 1-2 tiếng mỗi đêm, nguyên nhân chính là do thói quen ăn uống kiểu này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO