Trong tình hình dịch bệnh COVID-19 lây lan phức tạp như hiện nay, khẩu trang trở thành vật bất khả ly thân của nhiều người, đặc biệt đối với những người phải đi làm, đi học, tập trung chỗ đông người. Khẩu trang giúp chúng ta hạn chế hít phải giọt dịch từ người bị lây nhiễm virus khi nói chuyện, tiếp xúc. Từ đó, khẩu trang có thể làm giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm virus COVID-19.
Tuy nhiên, chúng ta cũng dễ dàng nhận thấy việc đeo khẩu trang thường xuyên có thể gây ra một số vấn đề đối với da mặt. Liệu có cách nào để cải thiện, khắc phục những vấn đề đối với da mặt khi phải đeo khẩu trang trong thời gian dài khi dịch bệnh đang hoành hành như hiện nay hay không?
Dưới đây là 3 vấn đề về da thường gặp phải khi đeo khẩu trang trong thời gian dài và cách khắc phục nó để có thể vừa an toàn khi đeo khẩu trang chống dịch, vừa bảo vệ được làn da.
1. Mụn trứng cá
Đeo khẩu trang để che kín gần hết khuôn mặt, bởi vậy các bộ phận như má, mũi, miệng gần như bị “đóng kín”, không chỗ hở. Khi chúng ta hô hấp, hơi thở thở ra sẽ tạo nên độ ẩm nhất định.
Lúc này, với môi trường ẩm cao, vi khuẩn sẽ lợi dụng để sinh sôi, phát triển. Do đó, các tuyến bã nhờn của lông nang bị tắc nghẽn, gây ra triệu chứng mụn trứng cá và làm các mụn trước đó trở nên trầm trọng hơn.
Cách khắc phục:
Bạn nên rửa mặt thường xuyên vào buổi sáng và tối. Nếu trang điểm hay thoa kem chống nắng, bạn phải tẩy trang sau khi trở về nhà, sau đó lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với da rồi rửa sạch. Không nên dùng tay để nặn, bóp mụn. Hạn chế ăn đồ ăn cay, nóng, có tính kích thích và đồ ngọt.
Nếu bạn bị mụn trứng cá nhẹ như mụn đầu trắng hay mụn đầu đen, có thể sử dụng thuốc mỡ axit retinoid (nên sử dụng trước khi đi ngủ). Trong trường hợp các tổn thương trên da tồi tệ hơn như lên mụn đỏ hay mụn có mủ, bạn có thể sử dụng thêm thuốc kháng sinh tại chỗ, tuy nhiên cần có sự tư vấn của bác sĩ để có cách xử lý chính xác nhất. Bên cạnh đó, chú ý rửa tay sạch sẽ trước khi bôi thuốc.
2. Dị ứng
Trong tình hình dịch bệnh, nhiều người tiêu dùng đã bị lừa mua những sản phẩm khẩu trang kém chất lượng, không đảm bảo vệ sinh, an toàn. Nếu chúng ta vô tình sử dụng những loại khẩu trang “rởm” đó, chúng có thể khiến da mặt bị dị ứng, khó chịu như ngứa, mẩn đỏ, nổi mụn.
Đối với các triệu chứng nghiêm trọng, nên nghe theo sự tư vấn của bác sĩ, không tùy tiện sử dụng thuốc để tránh làm tình trạng thêm nghiêm trọng.
Cách khắc phục:
Bạn nên lựa chọn khẩu trang của các cơ sở sản xuất uy tín. Nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên đọc hướng dẫn trước khi sử dụng khẩu trang để xem có thành phần nào trong khẩu trang có khả năng gây dị ứng hay không.
3. Các vết hằn, vết lõm trên mặt
Đeo khẩu trang trong một thời gian dài, da mặt sẽ bị áp lực, bị cọ xát, đặc biệt là vùng da phía sau tai, sống mũi hoặc má. Từ đó sẽ hình thành các vết hằn, vết nhăn in lên da.
Cách khắc phục:
Bạn nên chọn những loại khẩu trang có độ đàn hồi vừa phải, một lần sử dụng tối đa trong vòng 6 tiếng.
Nếu điều kiện cho phép, bạn có thể tạm thời tháo khẩu trang ở nơi thoáng khí, giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu trên khuôn mặt. Ngoài ra, trước khi đeo khẩu trang, chúng ta có thể thoa một ít kem dưỡng ẩm có chứa oxit kẽm hoặc vaseline lên mặt, có thể làm giảm kích ứng và ma sát do các cạnh của khẩu trang gây ra.
Đối với các bầm da, lõm nhẹ thì thường không cần điều trị. Nếu vết hằn, lõm tương đối nặng, thậm chí ứ máu cục bộ, bạn có thể chọn một số loại thuốc mỡ để cải thiện lưu thông máu. Nếu các vấn đề về da nghiêm trọng hơn như bị đỏ, loét thì nên sử dụng thêm thuốc mỡ kháng sinh, hoặc dán thêm băng y tế, băng urgo để tránh kích thích vết thương.
.png "5 lý do để tăng cường bảo mật mạng")
