Bàn chân là biểu hiện của sức khỏe, có 7 thay đổi bất thường ở bàn chân cho thấy bệnh tật đang tìm đến

Hà Vũ| 10/05/2020 11:07
Theo dõi ICTVietnam trên

Bàn chân ở xa trái tim nhất, nhưng nó lại được coi là trái tim thứ 2, bởi khu vực phản xạ nội tạng nằm trên bàn chân, do đó thông qua những biến đổi ở bàn chân có thể phản ánh sức khỏe của cơ thể.

Khi bàn chân có các triệu chứng sau đây, mọi người cần phải chú ý, có thể bệnh tật có thể tìm đến.

1. Tê hai bàn chân

Bàn chân là biểu hiện của sức khỏe, có 7 thay đổi bất thường ở bàn chân cho thấy bệnh tật đang tìm đến - Ảnh 1.

Tê bàn chân có thể là biểu hiện của bệnh thần kinh ngoại biên

Tình trạng tê bàn chân cho thấy bệnh thần kinh ngoại biên, điều này có liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều rượu hoặc bị bệnh tiểu đường, chứng tê có thể kéo dài đến tay. Không có cách chữa trị triệt để cho bệnh thần kinh ngoại biên, và chỉ có thể giảm đau bằng cách sử dụng thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc an thần.

2. Ngón chân cái đột nhiên tăng lên

Ngón chân cái có sự biến đổi lớn hơn rất có thể là bệnh gút, bình thường là do tích tụ quá nhiều axit uric. Axit uric thường được tìm thấy trong các bộ phận của cơ thể có nhiệt độ thấp, đặc biệt là ngón chân cái cách xa tim nhất. Trong trường hợp này, bạn nên sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và tránh ăn thực phẩm có hàm lượng purine cao như các loại hải sản.

3. Móng chân vàng và dày hơn

Bàn chân là biểu hiện của sức khỏe, có 7 thay đổi bất thường ở bàn chân cho thấy bệnh tật đang tìm đến - Ảnh 2.

Móng chân vàng và dày hơn thường là bị bệnh nấm móng

Móng chân vàng và dày hơn là bệnh nấm móng. Nấm gây nhiễm trùng móng dẫn đến móng chân sẫm màu hơn. Những người mắc bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch và những người có tuần hoàn bất thường dễ mắc bệnh này, kiến nghị nên đến bệnh viện điều trị kịp thời nếu thấy xuất hiện triệu chứng này. Những người bị mắc bệnh nấm móng, nên thay giày và tất thường xuyên, không nên đi chung dép hay dùng chung khăn tắm với người khác.

4. Bàn chân lạnh

Phụ nữ trên 40 tuổi có bàn chân và chân lạnh, chứng tỏ chức năng của tuyến giáp không đủ, bởi vì tuyến giáp có thể điều chỉnh nhiệt độ và trao đổi chất. Bình thường nên làm tốt việc giữ ấm bàn chân, và nên ngâm chân bằng nước ấm.

5. Bàn chân bị đau dai dẳng

Bàn chân đau dai dẳng có thể là tiền thân của bệnh tiểu đường, trạng thái tăng đường huyết liên tục sẽ làm vỡ dây thần kinh ở chân, biểu hiện chủ yếu là vết trầy xước hoặc kích ứng do áp lực hoặc ma sát. Bệnh tiểu đường cần phải điều trị vết loét ngay lập tức, và cần phải làm các kiểm tra liên quan tại bệnh viện.

6. Bàn chân nhiều lần bị chuột rút

Bàn chân là biểu hiện của sức khỏe, có 7 thay đổi bất thường ở bàn chân cho thấy bệnh tật đang tìm đến - Ảnh 3.

Bàn chân bi chuột rút thường xuyên có thể do cơ thể thiếu khoáng chất

Đột ngột bị co rút bàn chân hoặc bị co thắt cơ, điều này chứng tỏ cơ thể bị mất nước hoặc tập thể dục quá mức. Nếu bàn chân đột nhiên bị chuột rút và kèm theo đau nhức, điều đó cho thấy cơ thể thiếu khoáng chất. Trong giai đoạn này, ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, magiê và kali. Massage khu vực bị đau bằng khăn lạnh hoặc rượu vô trùng có thể thúc đẩy thư giãn cơ bắp.

7. Móng chân hơi lõm xuống

Móng chân hơi bị lõm xuống và có những vết lõm tương tự như hình dạng của một cái muỗng, cho thấy thiếu máu và không đủ lượng huyết sắc tố trong cơ thể. Nó cũng có thể đi kèm với móng tay giòn, bàn tay và bàn chân lạnh, mệt mỏi, khó thở và đau đầu và chóng mặt. Trong thời kỳ này, ăn nhiều vừng đen và nấm đen, máu động vật và rong biển có chứa nhiều sắt.

Khi các vấn đề trên xuất hiện ở bàn chân, kiến nghị bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời. Nếu bỏ qua sẽ khiến tình trạng ngày càng nghiêm trọng hơn và trì hoãn thời gian điều trị tốt nhất. Nên thường xuyên ngâm chân bằng nước ấm, tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian quá dài, thường xuyên vận động để tăng cường thể chất.

Nguồn aboluowang

Nổi bật Tạp chí Thông tin & Truyền thông
Đừng bỏ lỡ
  • Xây dựng hạ tầng cho mạng 5G tương lai của Việt Nam
    Đông Nam Á là một trong những khu vực có tốc độ phát triển nhanh nhất trên thế giới. Dự kiến tới năm 2030, ASEAN (gồm 10 quốc gia Đông Nam Á) sẽ trở thành nền kinh tế lớn thứ tư toàn cầu. Phần lớn động lực thúc đẩy sự phát triển này đến từ sự vận động và tăng trưởng không ngừng của nền kinh tế số trong khu vực, với giá trị ước tính lên đến gần 1 nghìn tỉ đô-la vào năm 2030.
  • 5G và những thay đổi toàn diện trong xây dựng thành phố thông minh
    Với tốc độ cực cao, độ trễ cực thấp, băng thông rộng và kết nối mật độ cực lớn, 5G là hạ tầng cốt lõi hỗ trợ toàn diện cho sự đổi mới và phát triển của thành phố thông minh trên tất cả các lĩnh vực, tác động tích cực vào công tác xây dựng và quản lý thành phố, tạo ra một môi trường sống tiện nghi, bền vững và an toàn hơn bao giờ hết.
  • Vượt qua hơn 1.000 doanh nghiệp, Bưu điện Việt Nam đạt giải Thương hiệu Quốc gia 2024
    Đây là lần thứ 2 liên tiếp Bưu điện Việt Nam vinh dự nhận giải thưởng danh giá này bởi những thành tựu lớn trong lĩnh vực logistics, bưu chính chuyển phát tại Việt Nam và Quốc tế.
  • Cuộc đua trung tâm dữ liệu AI tại Đông Nam Á
    Trí tuệ nhân tạo (AI) đã trở thành một động lực chính thúc đẩy đổi mới công nghệ toàn cầu và Đông Nam Á đang ngày càng khẳng định vai trò của mình trong cuộc đua phát triển AI. Hàng loạt các hãng công nghệ và đám mây lớn đã thông báo kế hoạch xây dựng, vận hành trung tâm dữ liệu mới tại Đông Nam Á.
  • Mở rộng trông xe không dùng tiền mặt mang lại lợi ích "kép"
    Việc áp dụng hình thức thanh toán qua ứng dụng thu phí không dừng VETC và mã QR vào hoạt động thanh toán phí gửi xe không dùng tiền mặt không những góp phần từng bước hình thành hệ thống giao thông thông minh mà còn tăng cường công tác quản lý nhà nước, minh bạch trong công tác thu phí dịch vụ trông giữ xe.
  • 10 xu hướng định hình tương lai của quản lý giao dịch số
    Quản lý giao dịch số đang phát triển mạnh mẽ, được thúc đẩy bởi những tiến bộ công nghệ và nhu cầu ngày càng tăng về xử lý tài liệu an toàn, hiệu quả. Đây là công cụ quan trọng giúp doanh nghiệp giảm bớt thủ tục hành chính và tối ưu hóa quy trình xử lý tài liệu số.
  • Zalo giữ vững ngôi đầu nền tảng nhắn tin được yêu thích nhất
    Ngày 5/11, theo báo cáo “The Connected Consumer Q.III/2024” mới nhất do Decision Lab công bố, Zalo tiếp tục dẫn đầu các nền tảng nhắn tin tại Việt Nam về tỷ lệ sử dụng (renetration rate) và mức độ yêu thích (preference rate).
  • Triển vọng thị trường chữ ký số toàn cầu
    Thị trường chữ ký số toàn cầu đang có ​​sự tăng trưởng chưa từng có khi các doanh nghiệp và cá nhân ngày càng áp dụng các giải pháp số để xác thực tài liệu và giao dịch an toàn.
  • ĐMST mở xã hội mang lại cho 90% doanh nghiệp cơ hội tạo giá trị kinh doanh bền vững
    Theo bà Nguyễn Phương Linh, Viện trưởng Viện MSD, hơn 90% các doanh nghiệp cho rằng đổi mới sáng tạo (ĐMST) mở xã hội mang lại cho doanh nghiệp cơ hội tạo ra giá trị kinh doanh bền vững, tác động tích cực đến xã hội và môi trường.
  • ‏FPT đẩy mạnh phát triển giải pháp low-code tại thị trường Hàn Quốc‏
    ‏Mới đây, FPT vừa ký kết thỏa thuận hợp tác ba năm với OutSystems, chính thức trở thành đối tác phân phối và triển khai tại thị trường Hàn Quốc, đảm bảo thời gian ra mắt phần mềm của khách hàng được rút ngắn và tối ưu chi phí.
Bàn chân là biểu hiện của sức khỏe, có 7 thay đổi bất thường ở bàn chân cho thấy bệnh tật đang tìm đến
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO